Služby

Aby sme sa mohli venovať iným a rozdávali energiu navokôl, je dôležité si vedieť vychutnať chvíle pokoja a pohody.

Liečivé masáže vám zaručene poskytnú jedinečné uvoľnenie tela a mysle.

Koncept Liečivých masáží obsahuje cenovo dostupné masáže pre širokú verejnosť.

Zameriavam sa  na problematické partie -  stuhnuté miesta tzv. spazmy - svalové kŕče v oblastiach krčnej chrbtice, lopatiek, šije.

Príčinou ich vzniku je v mmohých prípadoch svalová disbalancia a tým súvisiace nesprávne držanie tela., ktoré má za následok nerovnomerné zaťažovanie jednej strany  tela. Napr. nosenie ťažkých tašiek, nosenie dieťatka, dlhá sedavá práca za PC, nadmerný stres, nedostatok odpočinku a pohybových aktivít.

Samozrejme treba spomenúť aj zdravú životosprávu, pravidelný pitný režim, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou zdravo fungujúceho človeka.

Masáž pozostáva z kombinácie niekoľkých masážnych techník, ktoré sa mi osvedčili ako  sú prvky tlakovej masáže, prvky akupresúry, reiki, mobilizačné techniky chrbtice,pohybového aparátu, prvky šijacu i reflexnej masáže. Súčasťou masáže je aplikácia lávových kameňov na prekrvenie stuhnutého svalstva a masáž bankou, ktorá nie je nutnosťou. Je aplikovaná podľa záujmu a po   vzájomnej dohode s klientom.

Ku každému  človeku pristupujem individuálne a  podľa potreby využívam  prvky  uvedených techník. Najvhodnejšie je 0,5 - 1 hodinu pred masážou nejesť ťažké jedlá a vypnúť si zvonenie mobilu, aby ste sa mohli dokonale uvoľniť a relaxovať.